最近天气转冷,很容易发生感冒生病。贴心的小G又怎么会没想到呢?这不就给大家推荐一款温暖滋补的薏米红豆豆浆,在这个冬天里,暖暖的来一杯,滋养身体,增强抵抗力,再好不过了!
1.薏仁炒熟,不炒会比较寒凉,对肠胃消化不好,而且祛湿功效不大。
2.红枣去核,不去核会比较燥热。
3.不喜欢蜂蜜的,可以在熬煮的最后半小时改放冰糖。
4.放冰箱冷藏更美味。
5.肠胃消化不好、月经期间适量喝,孕妇禁服。