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薏米红豆汤
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像风在颂

红豆薏米 祛湿消肿 早晚喝一碗 身体更健康!

时间:10-30分钟
食材
红豆 2把
薏米 2把
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    红豆、薏米洗一下挑出里面的杂质,和5碗冷水一起倒入高压锅,大火烧开转小火10分钟,关火让它焖一会儿、自然泄气就可以放糖吃了。(这样小火焖煮的红豆、薏米 粒粒分明又很软糯)
小贴士

这样2把红豆 2把薏米 煮好大概有3-4碗,3口之家配上鸡蛋、面包就是一顿营养早餐。

发布于 2018-12-29
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