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脆炒藕片
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诚跋墩院筛_
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非常感谢能得到沃康山茶油的试用机会,收到就试用了,味道极好。山茶油取自油果榨油,有很好的保健功效,山茶油的油酸及亚油酸都高于橄榄油,很适合高温爆炒,是快炒菜不错的选择。
时间:10-30分钟
食材
山茶油
适量
藕
2节
姜丝
适量
花椒粒
几颗
酱油
一勺
醋
一勺
青椒
一个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
沃康山茶油亮相, 小巧精致的包装
步骤 2/10
将藕去皮清洗干净
步骤 3/10
切成薄片
步骤 4/10
锅中烧开热水,将藕片焯水,捞出过凉水备用
步骤 5/10
将姜切丝, 青椒切丝
步骤 6/10
锅内加入沃康山茶油烧热
步骤 7/10
加入花椒粒、姜丝炒香
步骤 8/10
将藕片加入,调入适量酱油,大火翻炒
步骤 9/10
最后加入适量醋,青椒,翻炒出锅即可
步骤 10/10
香脆藕片
发布于 2019-02-10
196
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