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脆炒藕片
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诚跋墩院筛_

非常感谢能得到沃康山茶油的试用机会,收到就试用了,味道极好。山茶油取自油果榨油,有很好的保健功效,山茶油的油酸及亚油酸都高于橄榄油,很适合高温爆炒,是快炒菜不错的选择。

时间:10-30分钟
食材
山茶油 适量
2节
姜丝 适量
花椒粒 几颗
酱油 一勺
一勺
青椒 一个
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    沃康山茶油亮相, 小巧精致的包装
  • 步骤 2/10
    将藕去皮清洗干净
  • 步骤 3/10
    切成薄片
  • 步骤 4/10
    锅中烧开热水,将藕片焯水,捞出过凉水备用
  • 步骤 5/10
    将姜切丝, 青椒切丝
  • 步骤 6/10
    锅内加入沃康山茶油烧热
  • 步骤 7/10
    加入花椒粒、姜丝炒香
  • 步骤 8/10
    将藕片加入,调入适量酱油,大火翻炒
  • 步骤 9/10
    最后加入适量醋,青椒,翻炒出锅即可
  • 步骤 10/10
    香脆藕片
发布于 2019-02-10
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