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杏鲍菇、藕丁炒肉丁
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劳资有保险昂
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食材
杏鲍菇 适量
藕 适量
胡萝卜 适量
瘦肉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    猪肉切成粒状，用料酒、生抽、淀粉、胡椒粉腌制15分钟。
  • 步骤 2/7
    藕、胡萝卜、杏鲍菇切成和肉粒一样大小的丁状。
  • 步骤 3/7
    无油干锅炒杏鲍菇出水变软。
  • 步骤 4/7
    盛出杏鲍菇，倒掉水份干锅上油先爆蒜末和肉粒。
  • 步骤 5/7
    待肉基本成型后就依次放胡萝卜丁炒1分钟样子
  • 步骤 6/7
    再放藕粒炒1分钟后再放杏鲍菇，煸炒几下后调味，放适量生抽和盐炒匀即可盛出了。由于杏鲍菇提前炒过出了水，基本已经断生，再次回锅很容易熟，藕和胡萝卜生吃都行的菜，在这里这样炒一下也是熟了的，可以放心吃！
  • 步骤 7/7
    有一个腿的、有四个腿的、有水里的、有埋土里的，这首菜可说营养丰富喔！
发布于 2018-12-18
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