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家常便饭之低油低盐韭菜炒金针菇
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曾深爱过convert

现今社会随便买些或做些什么吃的，都怕长肉！自己在家做呢，可以尽量控制油盐糖的摄入，既可以饱腹又可以为家人的健康保驾护航～

时间:10分钟内
食材
韭菜 一把
金针菇 一盒
食用油 少许
食盐 少许
料酒 少许
鸡精 可放可不放
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    韭菜摘洗干净切段
  • 步骤 2/6
    金针菇切去老根，水泡一会儿，洗净切段。
  • 步骤 3/6
    平底锅加入少许油
  • 步骤 4/6
    中火炒金针菇，烹些料酒，翻炒片刻至软。
  • 步骤 5/6
    放入韭菜改大火翻炒，加入少许食盐翻炒均匀。
  • 步骤 6/6
    出锅前加入少许鸡精翻炒，盛出即可！
发布于 2018-06-08
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