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胡萝卜两吃
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我觉得很酷啊啊啊

现在正是胡萝卜上市的季节，榨点胡萝卜汁喝不但能补充维生素还能降血脂和美容。榨汁剩下的渣子看上去还蛮惹人爱的，弃之实在可惜。放上一些辅料煎成小饼来吃是个不错的选择，口感不错且营养丰富，不妨一试。

食材
胡萝卜 1斤
苹果 1个
鸡蛋、面粉、黑芝麻、盐、胡椒粉、鸡粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    把胡萝卜和苹果洗净切条或块放榨汁机里榨汁。
  • 步骤 2/5
    榨出的胡萝卜苹果汁冷藏一下口感更佳。
  • 步骤 3/5
    剩下的胡萝卜渣单独存放，取出后再榨苹果汁。
  • 步骤 4/5
    把混合好辅料的胡萝卜泥拍成小饼。
  • 步骤 5/5
    锅里放少许油，将小饼表面拍上黑芝麻下锅中小火煎熟
小贴士

榨胡萝卜汁时加些梨或苹果可以让其口感更好

发布于 2018-11-10
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