Name: 宝宝辅食--营养豆腐饼
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 豆腐 一块; 肉馅 200g; 鸡蛋 1个; 面粉 半碗; 葱 适量; 姜 适量; 盐 2勺; 料酒 适量; 淀粉 4勺

宝宝辅食--营养豆腐饼

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ordinarily欣怡

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宝宝吃些豆腐是极好的，这种做法我家宝宝特别爱吃。

时间:10-30分钟

食材

豆腐一块

肉馅 200g

鸡蛋 1个

面粉半碗

葱适量

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烹饪步骤

步骤 1/2

把豆腐用热水烫一下后弄碎，加入肉馅，葱姜末，鸡蛋，面粉，淀粉，盐和料酒搅拌均匀。
步骤 2/2

平底锅内倒入油，大火油热后转入小火，把馅放入锅中慢慢煎至两面焦黄既可。

小贴士

先给宝宝煎三四块，剩下的豆腐里再放点盐和黑胡椒适合大人口味，里面也可以放些胡萝卜更有营养哦。

发布于 2018-10-20

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