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软Q奶香煎饼(香蕉味无油版
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这个煎饼做法简单,口感软Q,无油更健康,从准备到出炉只用10分钟哦!营养早餐的不二之选

食材
普通面粉 3汤匙
鸡蛋 一支
香蕉 半只
自治香草糖 5g
奶粉 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    香蕉半只切碎
  • 步骤 2/8
    取中碗放入香草糖两到三小匙
  • 步骤 3/8
    速溶奶粉半袋
  • 步骤 4/8
    所有食材加入碗中
  • 步骤 5/8
    慢慢加水,调匀食材,调成浓稠但仍可流动的液状糊
  • 步骤 6/8
    将不粘锅预热后,面糊分两次倒入,适当晃动均匀厚度
  • 步骤 7/8
    半分钟后翻面再煎半分钟
  • 步骤 8/8
    起锅!香甜营养早餐!心情好好
小贴士

我一向喜欢少糖少油的甜品,不宜发腻,喜欢甜感重的可依口感加糖!无香草糖可直接用白糖!不放香蕉依然美味哦

发布于 2018-08-02
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