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西红柿苹果汁 清热解毒 降压 减肥
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noted水龙头

西红柿 番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。 一天一苹果医生远离我！可见苹果的营养价值

食材
西红柿 2个
苹果 1个
纯净水 300ml
蜂蜜 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    洗净，切小块
  • 步骤 2/6
    放入料理机或者豆浆机，加入纯净水，加入一勺蜂蜜或者少许白糖。点果汁键，静候2分钟
  • 步骤 3/6
    又是满满3杯
  • 步骤 4/6
    粉红色的噢，好喜欢
  • 步骤 5/6
    很粉嫩的颜色
  • 步骤 6/6
    成品！得赶紧喝，苹果易氧化，时间长了就不好喝了！
小贴士

一天一苹果医生远离我

发布于 2018-06-16
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