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【五色虾仁鸡蛋炒饭】简单营养
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麴运锋炒
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食材
大米 120g
虾仁 100g
鸡蛋 2个
青豆 100g
玉米 100g
胡萝卜 200g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    虾提前用料酒腌制一下去腥胡萝卜洗净切丁我用的是冷冻的青豆玉米
  • 步骤 2/11
    煮米饭120克大米洗净之后放电饭煲煮饭模式
  • 步骤 3/11
    打两个鸡蛋加葱花和盐
  • 步骤 4/11
    锅热后倒入油鸡蛋炒熟后出锅备用
  • 步骤 5/11
    再倒一些油锅热后倒入一些油虾炒至变色后盛出
  • 步骤 6/11
    锅里再到一点油油热后加入蒜爆爆香
  • 步骤 7/11
    然后倒入青豆玉米胡萝卜炒两分钟
  • 步骤 8/11
    倒入米饭炒散
  • 步骤 9/11
    倒入鸡蛋和虾
  • 步骤 10/11
    翻炒均匀出锅前根据自己口味加入盐一勺蚝油起鲜
  • 步骤 11/11
    ～
发布于 2018-12-23
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