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超级健康的土豆沙拉
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罔安i高岑
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时间:10分钟内
食材
土豆 500g
红萝卜 50g
老酸奶 100g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    土豆削皮切成这种厚薄
  • 步骤 2/6
    红萝卜半根切片
  • 步骤 3/6
    水开后煮三分钟捞出红萝卜，两片土豆切丁备用。（主要是为了增加口感，宝宝吃就不用加了）
  • 步骤 4/6
    土豆大约煮8分钟捞出压碎
  • 步骤 5/6
    加入之前切好的胡萝卜，土豆丁，有香肠也可以加进去，趁热加入少许盐，黑胡椒碎，一勺橄榄油搅拌均匀。
  • 步骤 6/6
    吃的时候挖出来，加一勺老酸奶搅拌均匀就可以了（必须是很稠的固体酸奶，我又加了点菠萝粒和椰汁酸酸甜甜味道更好）
发布于 2019-03-05
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