红豆薏米祛湿
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漷月池申申
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夏日炎炎，湿气很重，疲倦乏力，浑身沉重，红豆加薏仁，祛湿好搭档！
时间:10-30分钟
食材
红豆，薏米，枸杞，冰糖
适量
烹饪步骤
-
步骤 1/4
红豆和薏仁1:1比例放入烤箱！180度15分钟. -
步骤 2/4
放入粉碎机粉碎！
-
步骤 3/4
打成粉状！
-
步骤 4/4
装进干净的瓶子！泡水喝！
发布于 2023-10-02
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