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红枣蒸南瓜
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Esperanza-琳

南瓜和红枣都是女性养颜修身的好东西，爱美的姐妹们不妨多吃点，要学会爱自己哦！把红枣南瓜简简单单拿来一起蒸制，十几分钟，一道甜蜜的菜品便可完成。也可以提前煮好，放入冰箱冷藏，更适合夏日餐桌喔！

时间:10-30分钟
食材
南瓜 300g
红枣 10个
冰糖 15g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备南瓜、冰糖、红枣。
  • 步骤 2/7
    红枣洗净。
  • 步骤 3/7
    南瓜去籽，去皮并切片。
  • 步骤 4/7
    南瓜与红枣一起码放在盘子里。
  • 步骤 5/7
    将冰糖码放在南瓜上。
  • 步骤 6/7
    锅内烧开水，把盘子在放锅内大火蒸15-20分钟即可。
  • 步骤 7/7
    蒸好后直接淋上蜂蜜味道也很不错。
小贴士

1、如果不喜欢甜的，可以不加冰糖。冰糖尽量用小块的，容易蒸化。

2、蒸的时候南瓜碗上面不用覆盖碟子或保鲜膜，这样可以熟得快，而且碗里的原料有水蒸汽的滋润口感才不会干。

发布于 2022-12-07
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