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肉末炒青椒
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青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93、9%左右、碳水化合物约3、8%,维生素C;红熟果含维生素C最高可达460毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。
时间:10分钟内
食材
青椒
195g
猪肉末
40g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
材料:青椒、肉末
步骤 2/11
将青椒切开去蒂去籽清洗一下。
步骤 3/11
放在案板上切成丝,待用。
步骤 4/11
烧锅倒油烧热,下入肉末,加适量的料酒。
步骤 5/11
加适量的生抽。
步骤 6/11
翻炒翻炒。
步骤 7/11
接着,合入切好的青椒翻炒翻炒至熟。
步骤 8/11
然后,加适量的盐。
步骤 9/11
加适量的鸡精。
步骤 10/11
调味炒匀,即成。
步骤 11/11
出锅装盘。
小贴士
家常菜,简单易做。
发布于 2023-01-30
298
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