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蔬菜虾仁粥
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查恒契诃夫

蔬菜虾仁粥，米粥粘稠，香气四溢，味道鲜美，营养丰富！九阳轻养鲜米，稻谷脱壳8小时以内充氮灌装，新鲜触手可及。易拉罐包装易储存，食用也非常的方便。每粒米都晶莹剔透，米香味浓。一罐米，一罐水，科学配比，软硬度最好口感！保准吃一次就爱上！

食材
米 150克
虾仁 100克
胡萝卜 40克
西兰花 40克
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    虾仁加入姜丝、料酒、盐提前腌制下，胡萝卜、西兰花切碎，米备用。
  • 步骤 2/10
    米淘洗下放入锅里加适量的水，大火煮沸后转小火，熬煮20分钟。
  • 步骤 3/10
    粥出现浓稠状加入胡萝卜粒。
  • 步骤 4/10
    加入虾仁。
  • 步骤 5/10
    熬煮约一分钟后倒入西兰花。
  • 步骤 6/10
    放入适量的盐调味。
  • 步骤 7/10
    搅拌均匀关火，盛入碗中即可享用美味。
  • 步骤 8/10
    成品图。
  • 步骤 9/10
    米粥粘稠，老幼皆宜。
  • 步骤 10/10
    味道鲜美，营养丰富！
小贴士

虾仁提前腌制下可去除腥味，倒入虾仁时料酒姜丝不要倒入锅中。西兰花易熟最后倒入即可，避免影响口感和颜色。

发布于 2022-06-08
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