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彩虹冰草沙拉
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邢伊人淡雅泪

适合夏天的菜

时间:10分钟内
食材
冰草 100克
紫甘蓝 适量
圣女果 3个
樱桃萝卜 3个
豌豆粒 适量
甜玉米粒 适量
焙煎芝麻沙拉汁 25克
日式口味沙拉汁 25克
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    紫甘蓝洗净切丝
  • 步骤 2/12
    冰草洗净撕成小片
  • 步骤 3/12
    樱桃萝卜浸泡用刷子祛泥
  • 步骤 4/12
    樱桃萝卜和圣女果切好浸泡在白糖水中祛除苦涩的口感和萝卜的腥气。
  • 步骤 5/12
    豌豆粒煮熟,我为了图方便用的是新西兰甜豆罐头,省事。
  • 步骤 6/12
    冰草垫底
  • 步骤 7/12
    码上紫甘蓝、圣女果、樱桃萝卜
  • 步骤 8/12
    撒上豌豆粒
  • 步骤 9/12
    玉米粒
  • 步骤 10/12
    最后撒上煎好的圆火腿片,没有放油,最小火煎。
  • 步骤 11/12
    撒上自己喜欢的酱汁。
  • 步骤 12/12
    当当当,大功告成。
小贴士

发布于 2022-12-31
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