在秋冬的时候，最喜欢的就是喝这一款汤水，特别适合干燥的季节，一碗喝下去，口感甘甜可口，嗓子也润润的，还可以温胃散寒美容养颜哦。

这款甜汤用到的食材有桂花、红枣、枸杞、雪梨。

“桂子花开，十里飘香”，桂花清香馥郁，舒爽沁心，不知让古今多少文人学士为之陶醉。李清照曾写道："暗淡轻黄体性柔，性疏迹远只留香。何须浅碧深红色，自是花中第一流"。而今，我们所用的成语“国色天香”虽然大多数人认为是形容牡丹，但唐代诗人宋问有诗云“桂子月中落，天香云外飘”所以后人也认为“国色”指的是牡丹，而“天香”指的则是桂花了。桂花是珍贵的，其珍不仅在于其寓意深刻，更在于其祛病养生的功效。在中医上来说，它是一道养生佳品，无认是炖汤、泡茶、或是浸酒，都有温胃散寒的功效。

现代医学研究证明，梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对患急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效，同时梨又有降低血压和滋阴清热的效果，特别适合秋冬食用。

红枣是我们大家都熟悉的一种食材，同时它也是一种药食同源的食物。它作为食物能提供能量，维生素、矿物质以外，还可以作为保健食品，宁心安神。含铁量也是比较丰富的，对于贫血的患者，可以适当的吃一些。而且，红枣还含有一些有机酸，对于我们的保健都是很有帮助的。

枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

将桂花、红枣、枸杞、雪梨一起炖制，能起来清热止渴，清肝明目的作用，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。