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糖水苹果
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忌杜鞘耐蝗

苹果的营养价值非常高,含有丰富的维生素对人体有极大的益处,每天吃一个苹果,医生也会远离吗。很不巧的是我家小孩对水果不大感兴趣,年前买了两箱苹果,让他们多吃点也预防感冒吗,就是不吃,没办法,在好豆网搜出这个糖水苹果试着做了一下,还不错,小孩们还吃了不少呢。

时间:10-30分钟
食材
苹果 5个
适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    苹果去皮
  • 步骤 2/6
    切成大块
  • 步骤 3/6
    锅内放水加入冰糖
  • 步骤 4/6
    将苹果放入
  • 步骤 5/6
    盖盖上火煮15分钟左右
  • 步骤 6/6
    完成
小贴士

苹果具有生津止渴,益脾止泻、和胃降逆的功效

发布于 2024-07-29
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