焗尖椒 - 焗尖椒的做法,焗尖椒怎么做好吃,焗尖椒的家常做法 - 京细菜谱

焗尖椒

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弹指情弦扣

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这道菜主要用的材料是尖椒，其所含的辣椒素中的辛辣成份，能促进肾上腺素的分泌，加速能量代谢，促进脂肪消耗。

时间:10-30分钟

食材

青尖椒 3个

红尖椒 3个

猪肉馅 50g

玉米粒 20g

胡椒粉适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

青红尖椒洗净，切掉头，去籽。肉馅用刀再剁细。玉米粒洗净。
步骤 2/6

我买的红尖椒稍长些，这红尖椒切出与青尖椒一样的长度。
步骤 3/6

肉馅按顺时针方向搅打出筋。加入玉米粒与胡椒粉，拌匀。
步骤 4/6

将拌好的馅料塞进尖椒内。
步骤 5/6

开口处涂上一层芝士。
步骤 6/6

放入已预热的烤箱中层，上下火200度，烤约15分钟至肉熟呈金黄色，取出即可。

小贴士

尖椒因品种不同，香气与辣度也不同，不吃辣者购买要询问清楚。

发布于 2024-10-04