宝宝7,8个月,就可以试着添加肉类了,宝宝在初次添加鸡肉,可以选择鸡胸肉,这个部分的油脂比较少,肉质比较细腻。
宝宝们都很喜欢土豆泥,咱们把鸡肉和土豆泥一起打糊,大宝宝吃还可以配些蔬菜碎,撒上香菇虾皮粉调味。
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。
所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,关注我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
这里加了我们小零食鲜虾片,如果宝宝周岁以下,就不要添加了哈!