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豇豆糯米粥
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豇豆粥,即将豇豆加入米中熬制而成的粥。豇豆又称豆角,一般作蔬菜食用。豇豆性平、味甘咸,含有多种维生素和矿物质,具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴等功效。
食材
豇豆
100g
糯米
100g
大米
200g
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备大米
步骤 2/6
准备豇豆
步骤 3/6
混在一起加水开煮
步骤 4/6
正在煮
步骤 5/6
煮好
步骤 6/6
盛碗
小贴士
粥绸饭香。
发布于 2022-04-01
250
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