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青椒炒毛豆
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橘殃永昌

毛豆的营养价值：改善人体的新陈代谢，促进胃肠蠕动，增进食欲。

时间:10分钟内
食材
毛豆 500g
油 5ml
盐 3ml
青椒 20g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备毛豆，拨去外壳
  • 步骤 2/7
    准备青椒
  • 步骤 3/7
    青椒切段
  • 步骤 4/7
    锅中放入油，油烧热，加毛豆
  • 步骤 5/7
    加点高汤或者白开水都可以，盖上锅盖焖2分钟
  • 步骤 6/7
    最后加青椒
  • 步骤 7/7
    出锅，入盘即可
小贴士

青椒也可以先吵，辣味就提出来啦

发布于 2024-07-28
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