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牛肉丝干豆腐丝
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欢畅

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力， 中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。

时间:10分钟内
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    从冰箱取出煮好的熟牛肉
  • 步骤 2/10
    切成条
  • 步骤 3/10
    干豆腐洗净
  • 步骤 4/10
    切成条
  • 步骤 5/10
    热锅热油，放入切好的熟牛肉，翻炒
  • 步骤 6/10
    放入酱油适量，翻炒
  • 步骤 7/10
    放入干豆腐翻炒
  • 步骤 8/10
    放入豆瓣酱翻炒
  • 步骤 9/10
    添少量水
  • 步骤 10/10
    收汁装盘了
小贴士

要不断翻炒，中火炒。

发布于 2024-07-13
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