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绿豆防暑粥
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跃颊背孟吨
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今天我觉得有点中暑了的症状,绿豆烧水喝和做粥都可以解暑的,就赶快找出家里的绿豆淘洗干净做出了防暑的绿豆粥,全家人都吃的很开心
时间:10-30分钟
食材
大米
500g
绿豆
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
绿豆淘洗干净
步骤 2/7
把绿豆放进高压锅里
步骤 3/7
盖上盖煮15分钟
步骤 4/7
大米淘洗干净
步骤 5/7
把淘洗好的大米倒进高压锅里
步骤 6/7
盖上盖煮10分钟即可
步骤 7/7
把粥盛到碗里端上桌子
小贴士
要记住先把绿豆压烂糊了才能把大米放进去,因为绿豆是抗煮的。
发布于 2024-09-14
290
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