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樱桃思慕雪碗
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develop一分为二

夏天最爱的饮品就是思慕雪，思慕雪就是水果加酸奶。在思慕雪的基础上加入些坚果谷物饼干类，用碗装，用勺子舀着吃就叫思慕雪碗。

它是一份极好的早餐，不光好看有颜值，还有丰富的营养内涵。

思慕雪碗制作很随意，材料使用非常的广泛。今天我做的是樱桃思慕雪碗。

材料：樱桃200克、香蕉1根、酸奶120克、松籽仁10克、南瓜仁10克、奇亚籽5克。

时间:10分钟内
食材
樱桃 200g
香蕉 1根
酸奶 120g
松籽仁 10g
南瓜仁 10g
奇亚籽 5g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好材料：樱桃200克、香蕉1根、酸奶120克、松籽仁10克、南瓜仁10克、奇亚籽5克
  • 步骤 2/7
    樱桃清洗干净，去核和蒂放入料理桶中，留下部分作为装饰。
  • 步骤 3/7
    香蕉剥皮掰成小块放入料理机桶中。
  • 步骤 4/7
    酸奶倒入料理机桶中。
  • 步骤 5/7
    将料理棒放入料理桶中。 将香蕉、樱桃和酸奶全部混合打成糊糊。
  • 步骤 6/7
    分倒入碗中。
  • 步骤 7/7
    其上放几个樱桃装饰，撒上松籽仁、南瓜仁和奇亚籽， 樱桃思慕雪碗就完成了。
小贴士

做思慕雪一定要有香滑甜蜜的水果才好吃，最常用的就是香蕉。

发布于 2022-03-16
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