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绿豆薏米粥
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薏米可以袪湿,绿豆清热解毒。

组合在一起煮粥,非常适合炎热的夏天。

时间:10-30分钟
食材
绿豆 100克
薏米 20克
大米 0少许
白沙糖 3汤匙
0适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备:绿豆,薏米,白砂糖,大米。
  • 步骤 2/6
    提前把绿豆和薏米用水泡两个小时。
  • 步骤 3/6
    把绿豆,薏米,大米洗干净放进豆浆机,再放入适量的水。
  • 步骤 4/6
    豆浆机选择营养粥功能,豆浆机煮35分钟,煮好之后发出滴滴的声音就说明好了。
  • 步骤 5/6
    打开盖子,放入白砂糖,搅拌均匀就可以吃了。
  • 步骤 6/6
    炎炎夏日,来一碗吧。
小贴士

发布于 2022-12-12
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