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绿豆薏米粥
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WuLi故事

绿豆薏米粥

时间:30分钟-1小时
食材
绿豆 60g
薏米 30g
清水 500ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    用料
  • 步骤 2/10
    用清水将绿薏米淘洗干净
  • 步骤 3/10
    放入壶中
  • 步骤 4/10
    加水至上下水位线之间
  • 步骤 5/10
    盖好盖子
  • 步骤 6/10
    启动煮水功能
  • 步骤 7/10
    水沸后,水壶自动停煮,当温度下降后重新加热至沸
  • 步骤 8/10
    如此煮至绿豆开花或热水壶自动断电
  • 步骤 9/10
    倒出
  • 步骤 10/10
    绿豆软烂,薏米熟透
小贴士

1、这样煮出来的薏米还不够软烂,若是喜欢薏米开花烂熟的,可以先煮薏米后下绿豆。

2、此品可加白糖调服,1日1剂,适用于接触性皮炎。

发布于 2019-11-21
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