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奶香红薯窝头
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繁华落尽满心凉植

牛奶营养丰富且全面，是补钙的佳品。

红薯含有大量柔软的膳食纤维，可以促进排毒，还能预防癌症。

用牛奶和红薯泥加入玉米面中活成面团，做成窝窝头，营养又美味，多吃粗粮对身体好哦。

时间:10分钟内
食材
红薯 1个
玉米面 150g
奶粉 50g
糖 适量
热水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/16
    红薯去皮切片
  • 步骤 2/16
    将红薯放入微波炉叮熟
  • 步骤 3/16
    然后将红薯放入保鲜袋中用擀面杖压成红薯泥
  • 步骤 4/16
    玉米面，奶粉，白糖加入碗中
  • 步骤 5/16
    混合均匀
  • 步骤 6/16
    放入红薯泥
  • 步骤 7/16
    混合拌匀
  • 步骤 8/16
    然后倒入热水
  • 步骤 9/16
    揉成面团
  • 步骤 10/16
    搓成长条形
  • 步骤 11/16
    然后分成等份
  • 步骤 12/16
    将每份搓成圆锥形
  • 步骤 13/16
    将底部捏一个洞
  • 步骤 14/16
    全部做好
  • 步骤 15/16
    蒸锅上汽后放入
  • 步骤 16/16
    蒸二十分钟即可
小贴士

各类粉混合均匀之后要加入热水和面哦，玉米面经过热水烫至熟化才有黏性。

发布于 2023-05-01
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