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海带粉丝蛋汤
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海带的营养丰富,多食海带可以预防碘缺乏
时间:10-30分钟
食材
海带芝麻料包
200g
粉丝
100g
菠菜
50g
鸡蛋
2个
盐
3g
香油
2ml
鸡精
1g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
惹过烧热水
步骤 2/5
翻入海带芝麻料包,煮到海带开大
步骤 3/5
放入一包粉丝
步骤 4/5
鸡蛋2个磕入碗内,搅匀滴入锅内
步骤 5/5
滴入香油,盐,鸡精即可
小贴士
鸡蛋要细细的慢慢加入成蛋花
发布于 2024-11-04
298
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