辣炒黄瓜花菜 - 辣炒黄瓜花菜的做法,辣炒黄瓜花菜怎么做好吃,辣炒黄瓜花菜的家常做法 - 京细菜谱

辣炒黄瓜花菜

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英睿案

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花菜和黄瓜搭配一起炒，加了小红椒，不仅营养还很下饭！

时间:10-30分钟

食材

花椰菜 300g

黄瓜 300g

油适量

盐适量

生抽适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

花菜把小花一朵朵摘下洗好备用。
步骤 2/10

黄瓜切片。
步骤 3/10

小红椒切碎。
步骤 4/10

把花菜放热水焯1分钟。
步骤 5/10

捞出备用。
步骤 6/10

热油爆香辣椒蒜头。
步骤 7/10

放焯过的花菜翻炒。
步骤 8/10

放生抽料酒快速翻炒。
步骤 9/10

再放黄瓜片继续翻炒，最后放盐调味出锅。
步骤 10/10

装盘吃饭！

小贴士

花菜已焯熟，所以略炒调味即可！

发布于 2022-12-26