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菜苔炒蘑菇
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嘟噜嘟噜十一

在菜场看到了特别新鲜的菜苔，又嫩又绿，买回来吃个新鲜。多吃绿色蔬菜身体好呀！

时间:10分钟内
食材
菜苔 450g
白蘑菇 2个
蒜瓣 2个
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好食材
  • 步骤 2/6
    摘好菜苔，蘑菇切片，蒜瓣切片
  • 步骤 3/6
    油锅放入蒜瓣，爆香
  • 步骤 4/6
    放入蘑菇一起翻炒
  • 步骤 5/6
    放入菜苔，一起翻炒至熟。最后放盐和鸡精调味
  • 步骤 6/6
    菜苔炒蘑菇完成！
小贴士

最后放盐，菜苔出水少。减少营养流失。

发布于 2022-07-28
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