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糖渍西红柿
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柾羡

西红柿汁有缓慢降低血压、利尿、消肿作用，对高血压、肾病等病人，有良好的辅助治疗作用。西红柿可以直接生吃，也可以做汤做汤，今天介绍一款最最常见的家常凉菜。

时间:10分钟内
食材
西红柿 2个
细砂糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    准备2个西红柿，比较常见的即可
  • 步骤 2/12
    洗净。
  • 步骤 3/12
    去蒂。
  • 步骤 4/12
    切小块。
  • 步骤 5/12
    切好后装入一个大碗内。
  • 步骤 6/12
    加入2大勺细砂糖。
  • 步骤 7/12
    简单拌匀，静置至少十分钟。
  • 步骤 8/12
    装盘。
  • 步骤 9/12
    在表面再撒上一点点细砂糖，就可以了。
  • 步骤 10/12
    非常简单的小凉菜，清凉解暑。
  • 步骤 11/12
    来一块哟~~
  • 步骤 12/12
    好吃~~
小贴士

1、西红柿忌与石榴同食。

2、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。、

3. 糖一定要在装盘前提前加入腌渍一会，口感更佳。

发布于 2025-03-02
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