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豆片拌黄瓜虾皮
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袭人steak

豆腐丝也叫云丝,豆腐丝是半脱水制品,属于豆腐的派生食品。工艺简单,易于制作,方便食用,可谓经久不衰。适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用;适宜糖尿病人食用。

时间:10-30分钟
食材
豆片 250g
黄瓜 100g
胡萝卜 50g
虾皮 50g
香油 适量
适量
适量
生抽 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    豆片开水煮一下
  • 步骤 3/7
    豆片放凉切丝
  • 步骤 4/7
    黄瓜洗干净切丝,胡萝卜洗干净切丝
  • 步骤 5/7
    把3、4步切好的食材分别放碗里
  • 步骤 6/7
    虾皮洗一下控干水分
  • 步骤 7/7
    将虾皮放碗里,放适量的盐、醋、生抽、香油、味精搅拌均匀就行了。
小贴士

发布于 2022-07-04
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