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糖醋白萝卜
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白萝卜具有润肺止咳的功效,白萝卜中富含大量的维生素和磷,铁等矿物质,不仅如此,白萝卜生吃促消化,其辛辣的成分可促进胃液分泌,调整胃肠机能,有消炎的作用,眼下雾霾天气严重,建议大家多吃一些白萝卜。

时间:1-2小时
食材
白萝卜 1000g
适量
陈醋 适量
白糖 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    白萝卜要买大一些的,洗净,切片。
  • 步骤 2/6
    切好片,用盐煞出水分,大约30分钟。
  • 步骤 3/6
    将煞出的水倒掉,准备好调料。
  • 步骤 4/6
    依次放入糖,醋,生抽,拌匀。
  • 步骤 5/6
    放入食品袋中,腌制2天。期间要搅拌2-3次。
  • 步骤 6/6
    两天以后就可以吃了。特别的脆,酸甜口。
小贴士

很简单,没技巧。就是为了让大家多一个吃法,对抗雾霾。

发布于 2023-04-04
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