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炝裙带菜
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恨灵雕

某日去超市买了一些裙带菜，裙带菜具有营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效，是许多女性喜爱的菜肴 。

时间:10分钟内
食材
裙带菜 50g
豆油 适量
辣椒面 适量
黑芝麻 适量
孜然 适量
绵白糖 适量
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    水烧开
  • 步骤 2/6
    裙带菜洗净
  • 步骤 3/6
    放入裙带菜，焯1分 。 捞出洗净，切成小块
  • 步骤 4/6
    小碗中放入辣椒面，黑芝麻，孜然，盐，白糖。
  • 步骤 5/6
    浇上烧开的热油
  • 步骤 6/6
    放入炸好的辣椒油拌匀即可
小贴士

1裙带菜不焯也可，放到凉水中泡1-2小时。我着急所以就焯了一下。

2做辣椒油时，油开即可倒入。

发布于 2023-05-30
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