买了一个大洋葱,用了一半炒丝瓜,还余下一半,原来想着做凉拌菜的,可是吃了嘴巴又会臭臭,还是炒熟了吃吧!
洋葱这东西,可有营养哩,不管是中餐还是西餐都用得很普遍!超级杀菌的,为肠道护航......
鸡蛋的营养更不用说了,呵呵,我现在每天都吃一到两个,蛋黄里面的胆碱对宝宝有好处!
上菜咯!
为了防止切洋葱时辛辣味太重,洋葱可以先泡水或者刀用水先弄湿!