韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高血压。并且这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。
韭菜含有较多的膳食纤维,能增进胃肠蠕动,患有皮肤白斑症的女性,常吃韭菜可以达到祛斑、减肥的双重效果。
韭菜鸡蛋饼,无论是下酒还是夹大饼,都是不错的菜肴哟,
非常简便、快捷、美味的家常小菜饼。
韭菜易熟,需中火摊制,不会制成对维生素的损失。