爆炒土豆片
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土豆在我家的餐桌上是出现得最频繁的一种食物了，土豆入菜的方法很多，切丝、切片、切块怎样做都好吃，
土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
土豆切片，红椒切斜片 -
步骤 2/7
油锅烧热
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步骤 3/7
倒入土豆片和红辣椒翻炒片刻
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步骤 4/7
倒入适量盐
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步骤 5/7
耐心翻炒
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步骤 6/7
继续翻炒中
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步骤 7/7
炒至土豆熟透即可装盘
小贴士
土豆片要切得薄一点
炒的时间比较长，翻炒时要耐心点哦
发布于 2024-04-23
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