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血橙胡萝卜汁的做法
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闲云池中敛

血橙是橙的变种,个头儿比橙子要小。血橙的表皮平滑,颜色为红色或者黄色。由于血橙中存在一种花色苷成分,因此果肉呈红色。血橙富含维生素C,有促进代谢、预防贫血、美容养颜等功效。血橙味甜微酸,很适合生食。用它和其它水果蔬菜搭配榨汁,口感及味道更加丰富。

时间:10分钟内
食材
血橙 3个
胡萝卜 半根
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    三个血橙清洗干净,胡萝卜刮掉外皮清洗干净
  • 步骤 2/8
    血橙剥去外皮,果内切块;外皮不要丢弃噢,稍做处理,还能做糖渍橙皮
  • 步骤 3/8
    胡萝卜切小块
  • 步骤 4/8
    血橙块和胡萝卜块入破壁调理杯中
  • 步骤 5/8
    启动“蔬果汁”程序,瞬间被打碎
  • 步骤 6/8
    打好的蔬果汁很浓稠,颜值很高
  • 步骤 7/8
    甜爽的蔬果汁
  • 步骤 8/8
    真好喝
小贴士

血橙汁水很足,不用再额外再清水了。

发布于 2023-11-29
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