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炝炒蕃薯叶
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virtual雨欣
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家常小炒,颜色碧绿,看着蛮有食欲的!
时间:10分钟内
食材
蕃薯叶
适量
大蒜
几瓣
稻米油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
备好食材:如图,蕃薯叶择洗干净叶子和茎分开放,大蒜切成小丁备用。
步骤 2/5
热锅冷油,下蒜末煸香。
步骤 3/5
放入茎先翻炒均匀,约一分钟。
步骤 4/5
放入叶子翻炒至熟,加入适量盐调味即可。
步骤 5/5
出锅装盘。
小贴士
茎先翻炒一分钟,后放叶子混合炒熟!
发布于 2020-07-24
258
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