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南瓜奶昔
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姑季盒重黑
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时间:10-30分钟
食材
南瓜 适量
纯牛奶 适量
蜂蜜 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好南瓜和牛奶
  • 步骤 2/10
    南瓜切成片
  • 步骤 3/10
    上锅蒸15分钟至熟
  • 步骤 4/10
    南瓜泥
  • 步骤 5/10
    取适量的南瓜泥和牛奶放入榨汁机中
  • 步骤 6/10
    打成汁
  • 步骤 7/10
    加适量的蜂蜜
  • 步骤 8/10
    好了
  • 步骤 9/10
  • 步骤 10/10
发布于 2020-07-03
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