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哈密瓜奶昔
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嫪恋instructor

午睡醒来,睡眼惺忪,又得上班了。上班前,我给自己做来一杯清凉的哈密瓜奶昔,哈密瓜和牛奶都是放在冰箱里冷藏的。所以,奶昔做好,也是凉快的。喝完奶昔,马上能量充足去上班咯。

时间:10分钟内
食材
哈密瓜肉 200g
纯牛奶 150g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材。
  • 步骤 2/6
    哈密瓜去皮,切成小块。
  • 步骤 3/6
    这次用原汁机来做奶昔。将果肉放入料口。
  • 步骤 4/6
    盖上出汁口,然后再启动原汁机,这次我们要做的是奶昔。
  • 步骤 5/6
    果肉榨完后,接着加入纯牛奶,让原汁机继续运转数秒即可。
  • 步骤 6/6
    打开出汁口,让哈密瓜奶昔放出,用杯子接着即可!
小贴士

由于哈密瓜很甜,所以这个奶昔无需另外放糖。

做奶昔,最好先盖上出汁口,让奶和果汁混合后再一起放出。

发布于 2023-10-30
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