小米是养胃的,大家应该都知道,以前我们家很少喝小米。最近我们家是喝了好几斤啊,以前一年也喝不了这么多,主要老公说养胃就多喝些。南瓜也是养胃的,南瓜小米粥在一起熬粥,别提多好喝了,建议大家试试哦。有时候洗几颗红枣加上,又是一番香味。孩子最喜欢喝南瓜小米粥了,主要喜欢吃里面的南瓜,呵呵,建议大家趁热喝,据说小米喝凉了会肚子疼的。
小米要泡2小时以上哦。