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南瓜小米粥
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发财dissipate

很久没喝过南瓜小米粥了，昨天去超市看到南瓜1.5元每斤，而且看着很不错，买了一块，回家熬粥，结果宝喝了3碗，把她爸爸的也给喝了，导致第二天一早就跑到厕所去小便了。

时间:30分钟-1小时
食材
小米 160g
南瓜 400g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    锅里放入适量小米
  • 步骤 2/6
    用水淘洗
  • 步骤 3/6
    南瓜切丁
  • 步骤 4/6
    倒入南瓜到锅中
  • 步骤 5/6
    加入适量水大火烧开转小火熬上30分钟
  • 步骤 6/6
    煮好的粥
小贴士

养胃营养

发布于 2019-06-06
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