木瓜炖银耳 - 木瓜炖银耳的做法,木瓜炖银耳怎么做好吃,木瓜炖银耳的家常做法 - 京细菜谱

木瓜炖银耳

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陨队矩接某

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木瓜含齐敦果酸、木瓜酚、皂甙、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、维生素C、黄酮类、鞣质。种子含氢氰酸。银耳滋阴美容，木瓜银耳煲糖水，美味又营养，爱美的女性，一定不要错过。

时间:30分钟-1小时

食材

木瓜半个

银耳 2朵

冰糖适量

枸杞适量

烹饪步骤

步骤 1/9

银耳提前泡发，洗净摘小朵
步骤 2/9

木瓜去皮和籽切小块
步骤 3/9

电锅中放水适量，放银耳
步骤 4/9

摁下汤的程序
步骤 5/9

电锅到时间跳后，等下气后加入木瓜块
步骤 6/9

加入冰糖
步骤 7/9

加入枸杞
步骤 8/9

再煮5分钟
步骤 9/9

成品

小贴士

银耳需提前泡发、

冰糖用量可据口味增减

发布于 2020-03-06