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糖水菠萝
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杨诗凡药

菠萝又叫凤梨，菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功。昨天买了一个菠萝，还剩下一半，便放点冰糖做了这份糖水菠萝，香甜可口，好喝！

时间:10-30分钟
食材
菠萝 半个
清水 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    菠萝去皮、洗净
  • 步骤 2/8
    切丁
  • 步骤 3/8
    放入奶锅
  • 步骤 4/8
    添适量清水
  • 步骤 5/8
    放冰糖
  • 步骤 6/8
    大火煮开，小火慢煮至熟透
  • 步骤 7/8
    做好了
  • 步骤 8/8
    可以喝喽
小贴士

一般人均可食用菠萝，患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。

发布于 2022-03-19
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