三色果酱山药
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山药也是应季食材，而且冬天吃山药简直就是人参一般的大补，加入了果酱再加上方便快捷的烹饪方式，不仅最大程度保留山药的营养，小孩子肯定也喜欢吃哦
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
山药冲洗干净，切成比较短的均匀小段 -
步骤 2/7
带皮到锅里面煮到半熟
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步骤 3/7
刮掉外皮，冲洗干净粘液
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步骤 4/7
继续煮到全熟
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步骤 5/7
然后切好装盘，其中一个淋上蓝莓果酱
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步骤 6/7
为了颜色漂亮，一个淋上杏子果酱
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步骤 7/7
最后一个淋上草莓果酱即可
小贴士
山药先煮到半熟不容易变黑哦
发布于 2023-02-08
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