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双瓜炒百合
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牧野-Y
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百合营养丰富,它有很好的润肺作用,在干燥的天气吃很好,它的做法也是多种多样的,煲汤、炒、蒸都是不错的选择。
时间:10-30分钟
食材
百合
3粒
南瓜
200g
黄瓜
1根
花生油
4茶匙
白糖
2g
食盐
3g
鸡粉
1/2茶匙
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好食材
步骤 2/8
百合掰开,洗干净
步骤 3/8
南瓜剥皮,去掉籽子
步骤 4/8
把南瓜、黄瓜洗净,切小粒
步骤 5/8
下油锅,把南瓜煎至金黄色
步骤 6/8
加上少许清水使其易熟透
步骤 7/8
放入百合、黄瓜进行翻炒
步骤 8/8
最后放入盐、鸡粉、糖调味,翻炒至熟即可
小贴士
沟个芡会更美味
发布于 2019-11-18
70
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