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奶油南瓜汤
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漫天蒲公英辛

南瓜加入牛奶或者淡奶油去打成浓汤，真的很好喝。这个汤，也很适合给小宝宝食用。如果喜欢咸口的，可以加一些海盐和黑胡椒提味。不过我还是喜欢喝甜的啦，配一片吐司正好。

时间:10-30分钟
食材
南瓜 适量
细砂糖 适量
牛奶 适量
淡奶油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    南瓜切小块，放入盘中；
  • 步骤 2/10
    用微波炉蒸熟；
  • 步骤 3/10
    放入研磨杯中；
  • 步骤 4/10
    搅拌成粗粒的南瓜泥；
  • 步骤 5/10
    加入一点点牛奶；
  • 步骤 6/10
    再次搅拌成细腻的南瓜泥；
  • 步骤 7/10
    倒入小锅中；
  • 步骤 8/10
    加入一些牛奶和细砂糖；
  • 步骤 9/10
    一边搅拌，小火煮沸后关火即可；
  • 步骤 10/10
    倒入盘中，在表面上滴一圈的淡奶油小圆点，用竹签划一圈装饰即可。
小贴士

1、南瓜的营养价值很好，可以经常喝一点南瓜汤。

2、直接加入大量的牛奶，用搅拌杯去打成南瓜汤也是可以的，不过是常温的，如果想喝热的，可以倒入热牛奶。

发布于 2019-06-19
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