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萝卜丝炒豆末
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簿埔哑乌捞

萝卜的营养比较丰富。据分析，每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。萝卜及秧苗和种子，在预防和治疗流行脑炎、煤气中毒、暑热、痢疾、腹泻、热咳带血等病方面，有较好的药效。

时间:10-30分钟
食材
豆子 200g
萝卜 100g
葱 适量
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    萝卜切丝
  • 步骤 2/5
    热锅爆香葱,放入萝卜炒熟
  • 步骤 3/5
    加入豆子碎炒熟~~
  • 步骤 4/5
    调味出锅~~
  • 步骤 5/5
    成品~~
小贴士

挺简单的，没啥技巧

发布于 2019-09-02
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